Можно При Геморрое Заниматься Физическими Нагрузками
Дискомфортные и болезненные ощущения всегда возникают в период обострения воспалительного процесса геморроидальных шишек. У здорового человека соединительные ткани способны гарантированно поддерживать нормальное состояние стенок сосудов кровеносной системы в тазовой области. Возникающие патологические процессы становятся причиной их ослабления, набухания, увеличения притока крови, нарушения нормального функционирования кровеносной системы. Избыточное наполнение вен геморроидального сплетения пещеристыми телами приводит к постепенному выпячиванию их в виде своеобразных шишек.
В результате у человека врачи диагностируют геморрой. Такое заболевание характеризуется сильными болями и жжением в области ануса, появлением отеков. Возможно появление кровотечения из заднего прохода.
Почему появляется геморрой
Причиной возникновения такого популярного заболевания могут стать:
неправильно организованное питание, состоящей в основном из острой пищи с минимальным потреблением клетчатки и витаминосодержащих продуктов, приводящее к частым запорам;
малоактивный образ жизни, связанный с сидячим видом деятельной;
занятие повышенными физическими работами – это может быть и спорт с силовыми упражнениями.
Поэтому многих людей с таким заболеванием интересует вопрос при такой болезни какими спортивными упражнениями можно заниматься?
Какие при геморрое физические нагрузки допустимы
С учетом факторов возникновения данной болезни проктологи рекомендуют заниматься нагрузками умеренного характера. Для уменьшения воспалительных процессов геморроидальных шишек они советуют подбирать определенный комплект профилактических мероприятий. Это может быть терапия медикаментозного характера, диетический режим питания, специально разработанный перечень упражнений. При возникновении геморройных шишек, связанных с низкой степенью физической активности, специалисты предлагают непременно уделить внимание спортивным занятиям. При появлении заболевания по причине занятия усиленными нагрузками, рекомендуется их уменьшить.
Специалисты категорически рекомендуют ограничивать физические нагрузки в период обострения заболевания, так как в это время повышается вероятность образований кровотечений либо выпадения геморроидальных шишек. После удаления узлов хирургическим способом в течение двух месяцев запрещается заниматься любыми спортивными упражнениями, а также любыми силовыми нагрузками.
Каким нагрузкам можно отдавать предпочтение
Больному на такое заболевание полезно увлекаться спортивными занятиями таких видов:
Плаванием. Так как происходит равномерное распределение нагрузок по всем мышцам. Во время плавания не оказывается чрезмерное давление на брюшную полость. Посещать бассейн специалисты рекомендуют в различном возрасте. При плавании улучшается кровообращение, устраняются застойные явления.
Бегом. Данный спорт врачи советуют в качестве хорошей профилактики геморроя. В этом случае происходить более интенсивное насыщение крови кислородом, к тому же она быстрее перекачивается по кровеносной системе, значительно уменьшая застойные явления.
Вид спорта желательно подбирать с учетом степени тяжести заболевания.
Несмотря на выбранный тип спортивных занятий специалисты интернет-магазина Kirkland рекомендуют дополнительно в профилактических целям применять:
Свечи Preparazione. За счет наличия в свечах небольшого количества печени акулы и дрожжевых клеток препарат способен устранить воспалительные процессы и отек, стимулировать синтез коллагена, ускорить эпителизацию. Свечи рекомендуется 1-2 раза в день на протяжении недели.
Крем Proctosedyl. Присутствие в мази гидрокортизона ацетата, фрамицетин сульфата, гепарина натрия, эскулозида, бензокаина и бутамбена дает возможность значительно уменьшить болезненные ощущения, снять отечность и воспаление. Врачи советуют 1-2 раза в день наносить мазь на проблемные участки тонким слоем в течении 7-14 дней.
При геморроях на любой стадии категорически запрещается выполнять физические упражнения с резкими рывками, к примеру, тяжелой атлетикой, бодибилдингом, конным спортом, силовым троеборьем.